Bu unutulmaz parkurda, koşucular olarak adımlarınız:

- Anıtlı Köyü (Start)
- Mor Sobo Manastırı 
- Meryem Ana Kilisesi 
- Mor Gabriel Manastırı 
- Mor Yakup Manastırı (Finish)

alanlarından geçerek size sadece bir yarış değil, bir yolculuk sunacak.

ZORUNLU MALZEME

• Göğüs Numarası
• Kimlik belgesi
• Telefon 
• Son 6 ay içinde alınmış sağlık raporu ve/veya koşu branşını kapsayan federasyonlardan alınmış lisans
• Bel kemeri ve/veya Koşu Çantası 
• Su Şişesi (1lt)
• İlk yardım seti
• Acil durum battaniyesi 
• Düdük

TAVSİYE EDİLEN MALZEMELER

• Şapka
• Gözlük
• Yağmurluk
• Güneş Kremi
• Bardak 
• Rotaların koşu saatine ve/veya cep telefonuna indirilmesi

GENEL AÇIKLAMALAR

• Yarışmacılar yarış boyunca organizasyon tarafından işaretlenen parkurda koşacaktır. İşaretler arazi yapısına göre minimum 10 metre, maksimum 100 metre aralıklar ile konulmuştur.
• İşaretleri takip ederek parkurda koşmak yarışmacıların sorumluğundadır. Patika koşularının doğasında kaybolmak(yanlış yerde koşmak) vardır.
• Organizasyon yarış öncesinde parkurda değişiklik yapma hakkına sahiptir. Yapılan değişiklikler yarış öncesinde yarışmacılara duyurulacaktır.
• Parkurların bir kısmı trafiğe açık yollardan geçebilir. Trafik kurallarına uymak ve araçlara dikkat edip emniyetli geçiş yapmak katılımcının sorumluluğundadır.
• 18 yaşını doldurmamış katılımcılarımız 90K 4 MANASTIR parkuruna katılamaz.
• Zorunlu malzeme kontrolleri kit masasında ve start anında yapılacaktır. Kit masasında zorunlu malzemelerini göstermeyen katılımcılara kit teslimi yapılamamaktadır.
• Katılımcıların koşmalarına engel olmadığını belirten 6 aylık bir sağlık belgesine veya bir spor federasyonundan onaylı sporcu lisansına sahip olmaları gerekmektedir.